やわらかな日差しを浴び、色鮮やかに咲き誇る花々がそよ風に揺れ、私達に心地よい香りを運んでくれる季節を迎えました。今、全世界で猛威を振るい目に見えない恐怖に翻弄され、自然の恵みや人々とのふれあいを制限され、街から、職場から、学校から人が消え、自宅に籠る事を余儀なくされ、物の流れ、お金の流れ、人の流れ…
新型コロナウイルス感染症が猛威を振るい、毎日テレビでこの話題を聞かない日がないくらいになってきました。クリニックでも感染症対策のため、来院時の手指消毒や待合室の変更などで、皆様にはご理解ご協力をいただき、誠にありがとうございます。集団感染をいかに防ぐかが極めて重要ということで、全国の小中高校の休校…
春の足音がすぐそばまで聞こえるころとなりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。もうすぐ3月3日、ひな祭りの季節ですね。私事ですが、いつか出そう出そうと思いながら先延ばしになっていた娘のお雛様を、ようやく押入れの奥から出してあげることができました。お雛様を迎えるにあたって、窓を開け、新鮮な空気の…
年の暮れを迎え、街を行き交う人々の足どりにもあわただしさが感じられるようになってまいりました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 最近、自分の体力がないことが心配になり、運動を始めよう!と思い立ちました。 しかし、幼い子供がおりますので、外部へ運動に行くことは不可能であり、家の中で運動をするしかな…
紅葉の美しい季節となりましたね。 最近、朝から散歩をするようになりました。(夕方は暗いので朝、歩くようになったんですけどね!!)最初は面倒だなぁ・・・・と思っていたはずが、散歩をしているとキンモクセイの甘い香りがしてきたり知らない子供が挨拶をしてくれたり、なぜか元気が出てきます!!散歩をするように…
朝夕はめっきり冷え込むようになりました。皆さまお体の調子はいかがですか。健康心理理学療法士の田中京子先生の勉強会で学んだネゴシエーションを、小学1年生の娘とやってみました。ネゴシエーションとは、自分と相手と満足できるよう、効果的に話し合えて、現実的解決を図る交渉技法です。話し合った内容は、毎日私が…
年の梅雨入りは、例年より遅れ、7月になり、ようやく、色褪せたあじさいの花に雨粒が降りはじめ、じめじめとした日々を迎えていますが、如何お過ごしでしょうか?私たちは、春になれば、暖かくなり、6月になれば、梅雨に入り、夏は、暑く、冬は寒くなるのが当たり前と、思っていた事が、当たり前ではないのだと教えられ…
皆さんは、毎朝何時に起床し、何時に就寝されているでしょうか?私は、これまで夜更かしが当たり前で、早起きがとても苦手でした。 しかし、ある時、1匹の猫を飼うことになった日から、私の生活は一変しました。 猫は、平日だろうが休日だろうが関係なく朝早くに飼い主を起こします。 猫には「薄明薄暮性」という習性…
5月に入りミニトマトを植えました。土を作り、肥料を与え、成長に合わせて支柱を組み上げてきいます。娘もたわわに実るミニトマトを期待しながら通学前後に水やりに励む日々です。野菜作り初心者の私にとって思いのほかお世話が必要なんだなと感じました。土の管理や脇芽取り、病気や虫に注意するなど多々あります。でも、…
青葉若葉のさわやかな風の吹く季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。4月は、進級・進学・就職と新しい場所でスタートされた方がたくさんいらっしゃることと思います。 わが家の子供3人も、新しいクラス・新しい学校に通うようになりました。まだ環境に慣れなくて緊張しているのか、家に帰るとすぐ寝てしまい…
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【診療科目】 内科一般(熱・風邪・腹痛 他) 糖尿病内科
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